SUP in Nederland is een handboek over stand-up paddling boordevol instructies, tips & trucs en work-outoefeningen.

Steeds meer mensen raken besmet met het SUP-virus: stand-up paddling is de snelst groeiende vorm van surfen. Het is een fantastische manier om – hoog én droog - staande op je board Nederland vanaf het water te ontdekken. Staand op een surfboard met een lange peddel zijn de mogelijkheden ongekend.
Suppen is voor alle leeftijden, kan op alle wateren en vormt een uitstekende work-out.

• Van beginner tot gevorderde
• Boordevol instructies
• Tips en trucs
• Work-out en oefeningen
• Routes in elke provincie

In dit boek – geschikt voor beginners én gevorderde suppers – lees je hoe je stap voor stap de techniek toepast, welke spiergroepen je traint, welke boards geschikt zijn voor de verschillende disciplines en welke routes je kunt nemen, maar vooral word je gegrepen door het aanstekelijke enthousiasme van de auteurs - allebei zeer ervaren sup'ers van het eerste uur. Maar pas op! Eenmaal besmet is er geen weg meer terug ...

Met talloze prachtige foto’s, tekeningen en illustraties. Aanstekelijk enthousiaste verhalen van verschillende geïnterviewde suppers en in elke provincie een mooie sup-route.